50 dingen om in je eentje te doen (zonder internet)

Onze dagen worden steeds meer en meer opgeslokt door beeldschermen. Of we nu naar een serie kijken, een spelletje spelen, al onze social kanalen bijlezen en vervolgens nog een uur inspiratie verzamelen op Pinterest. Het is veel. Te veel. En waar de één daar geen enkel probleem mee heeft en de hele dag naar een scherm kan staren, bereik ik mijn beeldscherm/internet max in mijn vrije tijd steeds sneller. Soms verlang ik naar vroeger; de tijd waarin we nog een nokia 3310 hadden en moesten inbellen voor een internet verbinding. Weet je nog hoe dat klonk?

We kunnen niet meer zonder internet

Of toch wel? Vroeger wisten we onszelf prima te vermaken zonder internet; maar op een één of andere manier zijn we anno 2017 totaal clueless als de elektriciteit uitvalt en/of als er geen internetverbinding meer is. Omdat ik het zorgwekkend vind dat we niet meer zonder lijken te kunnen, maar ook omdat ik soms wel wat off-screen tijd kan gebruiken: een lijst met 50 dingen om in je eentje te doen, zonder internet. Offline is the new luxury!

Wees lief voor jezelf en anderen

• Ga lekker lang douchen of in bad
• Mediteer; pak even een rustmomentje voor jezelf
• Maak een lijstje met geluksmomentjes
• Geef de plantjes water
• Verwen jezelf met een gezichtsmasker en manicure
• Ga eventjes in de zon zitten
• Luister naar muziek terwijl je niks anders doet
• Geef je huisdier wat aandacht (er bestaat niet zoiets als teveel knuffelsessies met Spekkie)
• Stuur een handgeschreven kaartje of brief naar een dierbaar persoon
• Zet goede muziek aan en doe een vreugdedansje

Persoonlijke ontwikkeling

• Maak je persoonlijke waarden inzichtelijk
• Maak een lijstje met doelen; wat wil je op korte termijn en lange termijn bereiken?
• Stel leuke outfits samen en fotografeer ze, handig voor als je een kledingcrisis hebt!
• Leer iets nieuws
• Maak plannen voor je eerstvolgende vakantie
• Blader door oude fotoalbums van vroeger
• Maak een bucket-list
• Ga een stukje wandelen
• Pak je hardloopschoenen en ga erop uit!
• Ga een stukje fietsen

Ruim op; dat geeft rust

• Maak een nieuwe indeling voor je huis met uitgeknipte meubeltjes en een plattegrond
• Ruim je kledingkast op
• Pak een grote emmer sop en doe een grote schoonmaak
• Organiseer al je kruiden in mooie potjes
• Verzamel spulletjes in huis die je kunt verkopen en/of weggeven
• Maak een boodschappenlijstje op basis van de spullen die je nog in huis hebt
• Haal een kast helemaal leeg en richt deze opnieuw in
• Doe de administratie; dit vind ik persoonlijk altijd erg rustgevend
• Sorteer je boeken op kleur of categorie
• Maak een selectie van een aantal kledingstukken die je gedurende drie maanden gaat dragen

Ga op avontuur

• Drink een kopje koffie op het terras
• Ga de natuur in en stel zelf een mooi veldboeket samen
• Voer de eendjes
• Bezoek een stad of dorp waar je nog niet eerder bent geweest
• Ga naar het strand voor een lange wandeling
• Haal een ijsje
• Ga naar een museum
• Lees een boek in het bos
• Ga naar de markt
• Ga naar buiten met je (analoge) camera en ontdek alles door je lens

Wees creatief

• Ga naar de kringloopwinkel en geef een meubelstuk een tweede leven
• Koop een setje waterverf en ga daarmee aan de slag
• Kook iets wat je nog nooit eerder heb gekookt
• Maak een moodboard of een vision board
• Laat je fantasie de vrije loop en schrijf een stukje fictie
• Maak een puzzel; zoals bijvoorbeeld een sudoku
• Bak een taart!
• Maak een nieuw kleurenpalet voor je huis
• Lees een tijdschrift of een boek
• Vouw origami figuurtjes

Wat doe jij graag als je even geen behoefte meer hebt aan beeldschermen en internet?